blog1

Советы тренера

Уважаемые родители!

В последнее время я часто слышу от родителей, что ребёнок хочет бросить занятия шахматами. И это относится не только к шахматам, но и к другим тренировкам, на которые он(-а) ходит.

Это вполне нормально, тем более сейчас, когда на улице весна, хочется просто побегать на улице (что тоже очень важно для формирования здоровой личности)! К концу учебного года все детки, как и родители, очень устали.

Тем более, интерес к занятиям пропадает, если результаты не приходят сразу. Любой турнир, особенно на разряд - это экзамен, который показывает, чему научились дети.

Краеугольный камень успеха - тренер-ребенок-родитель - неотъемлемая составляющая в любой деятельности ребенка! Поддержка со стороны родителей, тем более моральная и психологическая, должна выступать опорой для наших деток и главным образом в те моменты, когда интерес к занятиям падает. Гроссмейстерами и Чемпионами становятся не сразу, а после многих часов кропотливой и порой нудной работы. Но ведь это не только в шахматах, а в любой деятельности! Важно научить ребенка трудиться, достигать поставленной цели и не отступать при малейших сложностях… Иначе, аналогичный результат может быть и в других начинаниях наших детей. Это один из очень важных уроков, который преподают шахматы!

Уважаемые родители! Для поддержки детей во время соревнования очень важно соблюдать спортивный режим.

  1. Накануне турнира вовремя ложиться спать. Здоровый сон ребенка должен составлять не менее 10 часов.
  2. Встать за 2 часа до игры, чтобы "голова проснулась".
  3. Хорошо покушать перед игрой, преимущественно белковую пищу, чтобы голова могла работать долго в напряженном режиме.
  4. Если ребёнок играет подряд два тура, предусмотрите перекус.
  5. Накануне избегать активностей, а именно походов в кино, гости и пр. Порой, это очень не просто, но так важно для поддержания спортивного настроя ребенка.
  6. Предпочтительны прогулки на свежем воздухе, чтение и, пожалуйста, никаких гаджетов!)) 7. И, конечно, позитивный настрой!

Соблюдайте эти рекомендации, чтобы быть уверенным, что Ваши усилия, Ваши время и деньги потрачены не зря. Дайте возможность ребёнку показать наилучший результат.

С уважением, Флюра Сиреньевна